Mức độ phổ biến của PTSD sau khi sinh con khi Louise Thompson trở lại bệnh viện-Kubet
Ngôi sao của Made In Chelsea, Louise Thompson, hiện đang nằm viện, hai năm sau khi cô được chẩn đoán mắc chứng PTSD và lo lắng sau sinh sau khi sinh con trai.
Louise Thompson được chẩn đoán mắc chứng PTSD sau khi sinh con trai (Hình ảnh: Kubet)
Louise Thompson đã nhập viện chỉ vài tuần sau khi ngôi sao Made In Chelsea chia sẻ về cuộc chiến của cô với chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), sau sự ra đời đau thương của con trai cô.
Đưa lên Instagram vào Chủ nhật (ngày 4 tháng 1), Ryan Libbey , hôn phu của Louise , tiết lộ rằng bà mẹ một con đã nằm viện 12 ngày và họ không chắc khi nào cô ấy sẽ trở về nhà. Anh viết: "Nhưng xin cảm ơn tất cả những người đã gửi tin nhắn yêu thương và hỗ trợ đến gia đình chúng tôi. Điều đó thật sự có ích."
Cặp đôi chào đón bé Leo-Hunter Libbey vào tháng 11 năm 2021, nhưng sự xuất hiện khiến cả hai mẹ con phải "nhảy múa với tử thần" sau ca sinh mổ khẩn cấp. Thông báo tin này trên mạng xã hội, Lousie viết: "5 tuần trước, tôi đã sinh bé trai xinh đẹp Leo-Hunter Libbey nặng 7lbs.
"Thật không may, đó không phải là khởi đầu dễ dàng nhất đối với cả hai chúng tôi. Một người phải vào NICU và người còn lại phải vào ICU." Trong khi bé Leo được cho là đã hồi phục nhanh chóng thì Louise lại phải đối mặt với những biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe , bao gồm PTSD và lo lắng sau sinh.
Tin tức kinh hoàng mới nhất xuất hiện hai tháng sau khi ngôi sao truyền hình suy ngẫm về hành trình hậu sinh của mình . Viết một bức thư đầy cảm xúc trên Instagram, ngôi sao viết: "Đây là lời nhắc nhở rằng có rất nhiều điều có thể thay đổi trong một năm. Rất nhiều điều có thể thay đổi trong 6 tháng. Quả thực có rất nhiều điều có thể thay đổi trong một tháng nhưng thật khó để chứng kiến sự thay đổi cho đến khi bạn tạo ra." một khoảng cách khá lớn từ nó."
Louise tiếp tục: "Tôi đang khóc khi viết bài này. Hôm nay tôi cảm thấy rất xúc động. Tôi không thể nói dối rằng tôi cảm thấy rất vui khi được gột rửa nỗi đau của mình. Tôi khuyến khích bạn cũng hãy thử viết và khóc. Đôi khi điều đó cũng có ích. Nhưng lý do chính là Tôi viết điều này bởi vì tôi thực sự muốn các bạn biết rằng các bạn phải tiếp tục tiến về phía trước. Đừng bỏ cuộc. Bởi vì sẽ có lúc bạn muốn mặc lại chiếc váy dự tiệc xinh đẹp. Bạn sẽ lại tỏa sáng. "
PTSD sau khi sinh phổ biến như thế nào?
Tommy's báo cáo rằng cứ 100 phụ nữ thì có khoảng một hoặc hai người bị căng thẳng sau chấn thương sau khi sinh con, trong khi 5% đối tác phát triển các triệu chứng chấn thương sau khi có mặt trong quá trình sinh nở . Tổ chức từ thiện cho biết thêm, chứng rối loạn lo âu sau khi mang thai có thể do các sự kiện đau buồn gây ra, chẳng hạn như trải nghiệm đau thương khi sinh nở, sẩy thai hoặc tử vong sơ sinh.
Triệu chứng của PTSD?
Tommy's đã trình bày chi tiết các triệu chứng phổ biến nhất của PTSD cần chú ý, bao gồm:
Hồi tưởng lại trải nghiệm
Ác mộng về trải nghiệm
Hình ảnh hoặc cảm giác lặp đi lặp lại và gây đau buồn
Những cảm giác về thể chất như đau, đổ mồ hôi, cảm thấy buồn nôn (buồn nôn) hoặc run rẩy
Những suy nghĩ tiêu cực liên tục về trải nghiệm
Cố gắng không cảm thấy gì cả (tê liệt cảm xúc) và cố gắng đánh lạc hướng bản thân để tránh suy nghĩ về những gì đã xảy ra
Tránh những nơi, con người hoặc những thứ khác gợi nhớ đến sự kiện đau buồn
Đề phòng nguy hiểm hoặc đe dọa và dễ bị giật mình
Sự lo lắng
Cáu gắt
Khó tập trung
Sự bộc phát giận dữ
Vấn đề về giấc ngủ
Nhức đầu
Đau bụng
Khó gắn kết với bé
Louise trước đây đã chia sẻ về trải nghiệm của mình với chứng rối loạn suy nhược, cô viết: "Nếu tôi có thể dùng một vài từ để mô tả tháng vừa qua thì đó sẽ là:" SỢ HÃI, BỐN LỖI, TUYỆT VỜI VÀ HOÀN TOÀN MẤT KIỂM SOÁT. Bộ não của tôi liên tục xóa ký ức để cố gắng tự bảo vệ mình và điều đó thật đáng sợ.
"Chấn thương và sợ hãi không hiểu được thời gian. Tôi nhớ một nhà trị liệu đã nói với tôi điều đó vài tháng trước và tôi không hiểu ý cô ấy là gì. Bây giờ thì tôi hiểu rồi." Nhưng cựu ngôi sao chương trình thực tế đã kêu gọi những người khác bị PTSD sau khi sinh con hãy tiếp tục và tìm kiếm sự giúp đỡ. "ĐỪNG BỎ CUỘC. HÃY TIẾP TỤC SỐNG. MỘT NGÀY NỮA NỮA", cô chia sẻ.
Nói chuyện với ai đó
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng PTSD, bạn nên nói chuyện với bác sĩ đa khoa, nữ hộ sinh hoặc người thăm khám sức khỏe. Mặc dù có thể khó cởi mở về cảm xúc của mình nhưng điều quan trọng cần nhớ là các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ không phán xét bạn.
Tommy's viết: "Họ hiểu rằng PTSD là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Đó không phải là lỗi của bạn, hay điều gì đó mà bạn chỉ cần 'vượt qua' hoặc vượt qua. Họ sẽ tập trung vào việc giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị và hỗ trợ phù hợp để bạn có thể vượt qua nó. có thể tự chăm sóc bản thân và con của mình."
Nếu bạn gặp khó khăn khi nói về các triệu chứng của mình, bạn có thể muốn viết ra những gì bạn muốn nói trước tiên hoặc có thể muốn có ai đó ở bên cạnh khi nói chuyện với họ. Việc xử lý một sự kiện đau buồn có thể rất khó khăn nhưng không bao giờ là quá muộn để yêu cầu trợ giúp.
PTSD có thể được điều trị như thế nào?
Theo NHS , PTSD có thể được điều trị thành công, ngay cả khi nó phát triển nhiều năm sau một sự kiện đau thương. Việc điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và thời gian chúng xảy ra sau sự kiện.
Có nhiều hình thức điều trị khác nhau, bao gồm cả liệu pháp tâm lý. Bác sĩ đa khoa của bạn có thể giới thiệu bạn đến các liệu pháp này, có thể bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức tập trung vào chấn thương (CBT) hoặc giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt (EMDR).
Các lựa chọn thay thế khác bao gồm thuốc chống trầm cảm. Một lựa chọn khác để thử là Ứng dụng My Could Self, một ứng dụng sức khỏe tâm thần toàn cầu miễn phí được NHS chứng thực, cung cấp các công cụ toàn diện và hấp dẫn để hỗ trợ và cải thiện sức khỏe tinh thần.
