Kubet: Thói quen chăm sóc da mùa đông, bạn có thực sự biết? Hai hình cho bạn dễ nhớ!
Sau vài ngày vào đông, làn da của nhiều bé lại bắt đầu khó chịu, bởi khí hậu lạnh và đôi khi gió mùa đông khắc nghiệt kéo theo những vấn đề về da không chỉ khiến da mặt bé ửng đỏ mà còn khô rát từ trên xuống dưới, da sần sùi. căng, nứt nẻ, bong tróc và thậm chí có thể bị viêm, dẫn đến mẩn đỏ và sưng tấy.
Tại sao da tôi nhạy cảm vào mùa đông?
1. Nhiệt độ thấp và lạnh
Mùa đông thời tiết lạnh giá, tiếp xúc với nhiệt độ trong thời gian dài rất dễ khiến các mao mạch trên da co lại và giãn nở, sau khi vượt quá mức chịu đựng bình thường sẽ giãn nở và vỡ ra, gây đỏ da mặt, trường hợp nặng sẽ phát triển thành máu đỏ.
2. Độ ẩm không khí thấp
Vào mùa đông, độ ẩm không khí thấp, môi trường khô hanh dễ làm da mất đi độ ẩm nhanh hơn, khiến da bị mất nước, khô ráp, trường hợp nặng có thể xảy ra tình trạng bong tróc da, khô ngứa, lúc này nếu da bị trầy xước do khô ngứa, rất dễ gây ra. Lớp sừng bị tổn thương, ảnh hưởng đến chức năng hàng rào bảo vệ da, sau khi chức năng hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khả năng giữ nước của da không đủ, sẽ bước vào một vòng luẩn quẩn. khô → nhạy cảm → khô, điều này càng ảnh hưởng đến sự phục hồi của làn da nhạy cảm.
3. Tăng khói bụi
PM2.5 dễ dẫn đến giải phóng các yếu tố gây viêm nhiễm, dễ khiến da nhạy cảm hơn, bụi trong khói cũng dễ gây bít tắc lỗ chân lông, nếu không được làm sạch đúng cách sẽ gây ra các vấn đề như lỗ chân lông bị tắc và to ra. lỗ chân lông.
Thói quen chăm sóc da mùa đông, bạn đã thực sự biết?
Có nhiều chị em đã sử dụng rất nhiều sản phẩm dưỡng da nhưng tình trạng khô da vẫn không thuyên giảm, rất có thể là do sai thứ tự dưỡng da. Trình tự chăm sóc da sai cách không những không cải thiện được tình trạng da mà còn gây lãng phí sản phẩm chăm sóc da.
Biên tập viên Yu Jianmei gửi đến các bạn 2 hình ảnh để các bạn dễ nhớ trình tự chăm sóc da đúng cách vào mùa thu đông nhé!
Quy trình chăm sóc da ban ngày
Quy trình chăm sóc da buổi tối
Ngoài ra, chúng ta cũng nên chú ý đến những điều này trong cuộc sống hàng ngày:
1. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ cũng rất quan trọng để ngăn ngừa khô da, vì thiếu ngủ và làm việc quá sức có thể dẫn đến lưu thông máu kém, khiến da trông khô và thô ráp.
2. Chú ý dưỡng ẩm
Vì da khô nên nhiều bạn thích “đắp hàng đống sản phẩm dưỡng da” lên mặt vào mùa đông, thực tế việc bổ sung nhiều sản phẩm khác nhau không thể giải quyết tận gốc vấn đề khô da mà có thể làm tăng thêm gánh nặng cho da, điều này không tốt chút nào. giá trị ngọn nến. Nguyên tắc chăm sóc da mùa đông nên chú trọng dưỡng ẩm và phục hồi. Khi rửa mặt hoặc tắm không nên để nhiệt độ nước quá cao, khi lựa chọn sản phẩm rửa mặt nên cố gắng chọn sữa rửa mặt có axit amin, phù hợp với giá trị pH của da hơn, sữa rửa mặt có tính kiềm sẽ ức chế bã nhờn bài tiết và bài tiết mồ hôi, do đó làm cho da khô hơn.
3. Chú ý bổ sung vitamin
Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể ngăn ngừa lão hóa da, trong khi vitamin C giúp duy trì độ đàn hồi của da, giúp da hình thành chất keo, đồng thời có thể ức chế sản sinh đốm và hắc tố. Vì vậy, bạn nên lựa chọn thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E trong chế độ ăn hàng ngày.
4. Duy trì độ ẩm trong nhà
Duy trì độ ẩm vừa phải trong phòng ngủ là cách chống khô da hiệu quả, thích hợp hơn là sử dụng máy tạo ẩm hoặc máy lọc không khí.
