Các bậc cha mẹ áp dụng mẹo Bắc Âu để trẻ ngủ ngoài trời - nhưng đó không phải là một ý tưởng mới-Kubet
Các bậc cha mẹ ở Anh có thể thấy kỳ lạ khi ở các nước Bắc Âu, như Na Uy và Đan Mạch, việc thấy trẻ sơ sinh ngủ trưa bên ngoài quán cà phê dường như không có người đi kèm là điều bình thường - nhưng hóa ra đó không phải là một ý tưởng mới-Kubet
Việc để trẻ ngủ trong không khí trong lành ở các nước Bắc Âu là điều bình thường (Hình ảnh: Kubet)
Đối với những người thường xuyên căng thẳng về vị trí của con mình vào bất kỳ thời điểm nào, có vẻ kỳ lạ khi nghĩ rằng một số người để con mình ở bên ngoài để ngủ.
Nhưng ở những nơi khác trên thế giới, điều đó không chỉ được coi là bình thường mà còn thực sự tốt cho sức khỏe của em bé. Nếu bạn đến các quốc gia Bắc Âu như Na Uy hoặc Đan Mạch vào mùa đông, chắc chắn bạn sẽ thấy nhiều xe đẩy bên ngoài, không có cha mẹ - và bên trong sẽ có một em bé được bọc trong bọc trông ấm cúng khi được bao quanh bởi tuyết.
Hoặc bạn có thể tình cờ xem được các video trên TikTok với chú thích như "POV: Bạn là một em bé người Scandinavi và bạn ngủ bên ngoài, ở một nơi hoang vu và an toàn" hoặc các thủ thuật và mẹo khi ngủ để đảm bảo con bạn ngủ ngon sống trong thời tiết lạnh, sử dụng phương pháp Bắc Âu.
Ở những quốc gia này, việc để trẻ ngủ một mình bên ngoài là điều phổ biến - ngay cả khi nhiệt độ dưới 0. Có thể bạn sẽ sốc khi nhìn thấy những em bé được nhét chặt trong xe đẩy bên ngoài nhà, quán cà phê và công viên - nhưng thực ra đó không phải là một ý tưởng mới. Ở Anh, những gia đình không có vườn vào những năm 1940, ở các thành phố như London, sẽ xây những chiếc lồng dây ngoài trời từ cửa sổ của họ, hay còn gọi là "cũi cửa sổ". Điều này là để con của họ có thể được hưởng lợi từ không khí trong lành.
Ý tưởng này xuất phát từ cuốn sách Chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ em của Tiến sĩ Luther Emmett từ năm 1884, trong đó ông mô tả sự cần thiết của trẻ sơ sinh được "thông gió" để "làm mới và thanh lọc máu".
Mặc dù ngày nay bạn không còn thấy nhiều những thứ này nhưng ý tưởng này vẫn được sử dụng rất nhiều ở các nước Bắc Âu như Phần Lan, nơi người ta đã cho con họ ngủ ngoài trời hơn 100 năm qua. Bác sĩ người Iceland David Thorsteinsson đã lập luận trong một cuốn sách sư phạm xuất bản năm 1926 rằng cha mẹ nên cho con ngủ ngoài trời vì điều đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng.
Trong một video gần đây trên TikTok, một bà mẹ bốn con người Mỹ sống ở Đan Mạch giải thích: “Tập tục của người Đan Mạch cho con bạn ngủ ngoài xe đẩy không chỉ là một chuẩn mực văn hóa mà thậm chí còn được các nữ hộ sinh của chúng tôi khuyến khích. và người chăm sóc em bé. Không khí trong lành được cho là giúp trẻ khỏe mạnh và giúp trẻ ngủ ngon hơn, và việc cho trẻ ngủ trưa trong xe đẩy bên ngoài được thực hiện trong mọi loại thời tiết . Việc để trẻ ngủ trưa bên ngoài trong khi bạn đi mua sắm hoặc ngồi trong phòng ngủ là điều bình thường café. Bố mẹ luôn để ý hoặc có máy theo dõi bé trong xe đẩy”.
Các nghiên cứu đã tìm thấy nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch. Một nghiên cứu của Phần Lan năm 2008 cũng cho thấy trẻ sơ sinh ngủ trưa ngoài trời lâu hơn trong nhà. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là có nguy cơ hạ thân nhiệt khi thời tiết lạnh và các chuyên gia kêu gọi các bậc cha mẹ đảm bảo trẻ được quấn tã thích hợp khi ra ngoài.
Tiến sĩ Jennifer Shu, bác sĩ nhi khoa ở Atlanta, Georgia, nói với Business Insider : "Nhiệt độ của trẻ có thể giảm nhanh gấp 4 lần so với người lớn và trẻ có thể bị hạ thân nhiệt".
An toàn cũng là một vấn đề. Tuy nhiên, các quốc gia Bắc Âu là một trong những quốc gia an toàn và đáng tin cậy nhất trên thế giới - đó là lý do tại sao nhiều bậc cha mẹ sẽ không ngần ngại cho con mình ngủ ngoài trời. Điều quan trọng là phải làm những gì bạn cảm thấy phù hợp, có tính đến sự an toàn trong khu vực của bạn và những gì tốt nhất cho con bạn.
Ở Anh, không có luật quy định độ tuổi nào bạn có thể để con mình một mình - nhưng sẽ là vi phạm nếu điều đó khiến chúng gặp nguy hiểm.
