Bác sĩ chia sẻ cách dùng thuốc xịt mũi đúng cách giúp giảm đau tức thì-Kubet
Thuốc xịt mũi được thiết kế để làm giảm các triệu chứng dị ứng và cảm lạnh, nhưng bác sĩ chuyên khoa dị ứng Zachary Rubin đã cảnh báo rằng nhiều người đang sử dụng thuốc không đúng cách-Kubet
Người Anh đang mắc phải sai lầm thường gặp khi sử dụng thuốc xịt mũi (Hình ảnh: Kubet)
Với số ca bệnh về đường hô hấp ngày càng gia tăng, một bác sĩ đã chia sẻ kỹ thuật sử dụng thuốc xịt mũi “hiệu quả nhất” vì nhiều người Anh đang sử dụng thuốc không đúng cách.
Thuốc xịt mũi được hướng vào mũi và thường được sử dụng để làm giảm các triệu chứng dị ứng và cảm lạnh, bao gồm nghẹt mũi, hắt hơi và sổ mũi. Bác sĩ nhi khoa và chuyên gia về dị ứng, Tiến sĩ Zachary Rubin đã cảnh báo về một sai lầm phổ biến mà mọi người mắc phải khi sử dụng thuốc xịt, đặc biệt nếu bạn có thể "nếm" được thuốc.
Đưa ra TikTok , với tên người dùng @ rubin_allergy , anh ấy nói: "Vấn đề với thuốc xịt là nó có thể rất đắng và vì vậy nếu bạn không dùng đúng cách, nó có thể không có tác dụng. Nhưng bạn cũng có thể nếm thử nó." và nó có thể thực sự buồn nôn."
Chuyên gia tuân theo quy luật: “Nếm thử là lãng phí”. Sau đó, anh ấy chia sẻ phương pháp sử dụng thuốc xịt mũi đúng, bắt đầu bằng việc châm nước vào chai vài lần.
Ông giải thích : “Trong hầu hết các trường hợp, mọi người sẽ chỉ xịt theo bất kỳ hướng nào, nhưng điều thực sự quan trọng là phải xịt đúng cách để giảm nguy cơ chảy máu cam hoặc nếm thử”.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu sử dụng thuốc xịt mũi, hãy hơi nghiêng đầu về phía trước để mũi hướng vào ngón chân. Thay vì hướng vòi phun thẳng lên hoặc ở giữa, hãy nghiêng vòi về phía tai cùng một phía. Nếu vòi xịt ở lỗ mũi trái thì nên hướng vòi về phía tai trái.Kubet
Xịt một lần vào mỗi bên và lặp lại quá trình này hai lần. Người lớn nên xịt hai mũi vào mỗi lỗ mũi, còn trẻ em chỉ nên xịt một mũi. Theo Bác sĩ Dị ứng Trẻ em, không nên dùng thuốc xịt mũi để giảm nghẹt mũi và áp lực xoang cho trẻ dưới sáu tuổi.
Thay vì hút thuốc lên mũi, bác sĩ Rubin khuyên bạn nên thở bình thường và di chuyển đầu qua lại để ngăn thuốc chảy ra ngoài hoặc chảy xuống cổ họng. Để đáp lại video hữu ích, những người theo dõi đã đổ xô vào bình luận để chia sẻ suy nghĩ của mình. Một người dùng đã viết: "Cảm ơn bạn đã chỉ ra cách thực hiện. Tôi luôn nếm thử Flonase và tự hỏi tại sao nó không có tác dụng." Một người khác chia sẻ: “Tôi đã làm sai nhiều năm rồi!”
Một người thứ ba viết: "Trước đây tôi chưa bao giờ thành công với thuốc xịt. Chưa có ai dạy tôi cách sử dụng chúng đúng cách. Sáng nay tôi đã vô tình làm theo phương pháp này và rất vui vì biết tại sao nó lại giảm thiểu mùi vị!"
Điều quan trọng là không lạm dụng thuốc xịt mũi quá lâu vì điều này thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn và nghẹt mũi thay vì ngăn chặn nó - hiện tượng này được gọi là 'nghẹt mũi tái phát', còn được gọi là viêm mũi do thuốc. Tiến sĩ Matthew Calcasola, Giám đốc Y tế tại Get A Drip cho biết: "Thuốc xịt thông mũi hoạt động bằng cách thu nhỏ các mạch máu trong đường mũi của bạn. Điều này làm giảm viêm trong mũi và giúp bạn thở dễ dàng hơn.
"Tuy nhiên, khi thuốc hết tác dụng, mạch máu mũi của bạn lại sưng lên, gây tắc nghẽn khi cai thuốc ngay lập tức. Triệu chứng cai thuốc này khiến một số người dùng khó ngừng dùng thuốc xịt mũi sau ba ngày sử dụng được khuyến nghị."
Khi mọi người trở nên phụ thuộc vào thuốc xịt mũi thông mũi, chúng có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiêu cực, bao gồm:
Cổ họng khô rát
Cảm giác châm chích hoặc nóng rát ở mũi
Khó ngủ hoặc khó ngủ
cảm thấy bồn chồn hoặc kích động
buồn nôn
chóng mặt
Nhức đầu.
